Flore vaginale

Qu’est-ce que c’est ?

La flore vaginale appelée aussi microbiote vaginal regroupe un ensemble de micro-organismes naturellement présents au niveau du vagin.

Elle est constituée majoritairement de bactéries de la famille des lactobacilles qui assurent l’immunité locale et protègent la muqueuse intime contre les champignons, microbes et virus susceptibles d’y proliférer.

Ils préservent notamment l’acidité physiologique du vagin en sécrétant de l’acide lactique et produisent un film protecteur à la surface des muqueuses qui empêche l’installation durable des micro-organismes responsables des maladies.

Déséquilibre de la flore vaginale

Certains facteurs peuvent perturber la composition et provoquer un déséquilibre de la flore intime.

Les principaux éléments à l’origine d’une altération du microbiote vaginal sont : la prise d’un traitement antibiotique, une toilette intime inadaptée ou excessive, l’utilisation d’antiseptiques locaux, des perturbations hormonales (contraception, puberté, grossesse, ménopause…), la fatigue, le stress, la consommation d’alcool ou de tabac…

Un déséquilibre du microbiote vaginal peut entrainer un inconfort (sécheresse vaginale, sensations de tiraillement, démangeaisons, irritations, plus ou moins accompagnées de rougeurs, douleurs pendant les rapports sexuels, pertes blanches associées à une odeur désagréable des sécrétions vaginales…) qui peut être plus ou moins lié à une des pathologies suivantes :

  • Infections bactériennes appelées vaginoses bactériennes
  • Mycoses principalement dues à la prolifération du champignon nommé Candida albicans (on parle de candidose)
  • Cystites, ou infections urinaires

Nos conseils pour se sentir mieux

Si la microflore vaginale peut être déstabilisée, elle peut aussi être facilement protégée et rétablie. En effet, une hygiène adaptée, une alimentation saine ainsi qu’un apport de probiotiques adaptés à la flore vaginale peuvent rétablir cet équilibre.

1. La zone intime doit être lavée régulièrement avec des produits lavants doux au pH acide pour préserver l’acidité naturelle du vagin.

2. Une alimentation saine, variée et équilibrée est indispensable pour rester en bonne santé. Elle permet un apport de tous les nutriments essentiels au bon fonctionnement de l’organisme et est également la source de probiotiques et de prébiotiques qui maintiennent l’équilibre de la flore intime et de la flore digestive.

3. Les probiotiques, ou souches microbiotiques, sont des microorganismes vivants qui lorsqu’ils sont ingérés en quantité suffisante permettent de renforcer temporairement la flore résidente pour que l’équilibre bonnes bactéries / mauvaises bactéries soit rétabli afin d’assurer une immunité.

Solution naturelle & sans hormone